A relação terapeuta-paciente na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é um “trabalho de equipe”. Duas pessoas interagem colaborativamente.
A relação é simples, direta e voltada para a ação. Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) a aliança criada é parte essencial para o tratamento e caracteriza-se por um alto grau de autenticidade, afeto, consideração positiva e empatia.
O terapeuta dá feedback (retorno, sugestões) com diplomacia, boas maneiras, porém, não esconde a verdade. Ele também recebe feedback.
Procura saber como o paciente está se sentindo em relação a sua atuação porque deseja sempre melhorar e atender com qualidade e humanidade.
Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) o terapeuta perguntará ao paciente:
“Estou sendo claro nas explicações sobre a terapia”?
O terapeuta dirá ao paciente que:
A qualquer momento ele poderá questionar o tratamento. Deverá dizer se sentiu que foi ignorado algum ponto ou foi deixado passar algo. Comunicar que o terapeuta ou o tratamento não está correspondendo às expectativas.
Existe um alto grau de atividade nas sessões de tratamento e o terapeuta aproveita ao máximo o tempo das sessões. Ele não fica só falando. Faz explicações, mostra como fazer os exercícios, dá orientações práticas para a vida do “paciente”, que passa a ser pró-ativo. O cliente na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) não fica passivo, ouvindo o terapeuta, ele fica envolvido com os exercícios e atividades da sessão da terapia.
O terapeuta na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) atua como professor-treinador. Ele procura ser amigável, criativo e envolvente para criar um ambiente de aprendizagem estimulante.
Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) a terapia é orientada para ação. Não é do tipo passiva, sentado na poltrona ou deitado no divã. Paciente e terapeuta se empenham numa relação de muito trabalho em busca de resultado.
Nada impede, porém, que uma vez ou outra o cliente se torne “paciente”, deite no divã ou poltrona, e fale. O terapeuta ouve atentamente.
O terapeuta na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) faz uso do humor de bom gosto. O humor é espontâneo, genuíno e construtivo. Existem três razões para trabalhar com humor: 1) Humanizar a aliança terapêutica; 2) Romper padrões rígidos de pensamento e comportamento; 3) Combater sintomas e enfrentar o estresse.
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Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) a relação terapeuta-paciente é flexível e personalizada, sensível às características únicas de cada paciente e situações vividas por ele. Respeita-se questões como etnia, idade, religião, orientação sexual, deficiências físicas e grau de escolaridade. O terapeuta trabalha com muita ética. Ele não rotula o paciente e não é preconceituoso.
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Na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) o terapeuta transmite informações e conduz o tratamento de uma maneira positiva e construtiva.
Flávio Pereira